Die demografische Alterung unserer Gesellschaft wird das beherrschende Thema der kommenden Jahrzehnte sein. Immer mehr Menschen werden immer älter. Das gilt auch für den Kreis Gütersloh – auch hier weisen die Demografiberichte eine deutliche Zunahme in den Altersgruppen ab 65 Jahren und älter aus. Insbesondere der Anteil hochaltriger Menschen ab 80 Jahren wird den Prognosen zufolge rasant wachsen.

Vor diesem Hintergrund engagiert sich der Kreissportbund Gütersloh für einen zeitgemäßen Alterssport in all seinen Facetten und richtet dabei seinen Fokus auf die unterschiedlichsten Bedürfnisse und Bedarfe ältere Menschen im großen Handlungsfeld „Sport - Gesundheit - Generationen“.

Fit und mobil im Alter - Bewegung ist der Schlüssel

Sport und Bewegung spielen eine herausragende Rolle, wenn es um die Frage geht, wie ein erfolgreiches und gesundes Älterwerden gelingen kann. Studien belegen, dass körperliches Aktivsein und angepasste Bewegung ganz wesentlich dazu beitragen, Mobilität, Selbständigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter zu bewahren, der zunehmenden Vereinsamung im Alter entgegenzuwirken und das altersbedingte Krankheitsrisiko einschließlich Demenz, Stürzen und Pflegebedürftigkeit deutlich zu mindern. Insoweit ist der organisierte Sport ein bedeutender Akteur für ein gesundes Älterwerden dieser und folgender Generationen.

Maßnahmen und Zielstellung

Wir wollen ein „bewegtes Älterwerden“ im Kreis Gütersloh unterstützen und fördern. Unsere Maßnahmen zielen darauf, altersrelevante Themen aufzugreifen und Angebotsformate in Zusammenarbeit mit Sportvereinen sowie mit Partnern aus kommunalen Gremien und Initiativen zu entwickeln und im besten Fall nachhaltig zu etablieren.